Kebanyakan Konsumsi Garam Bisa Mengakibatkan Kematian
Info kesehatan, tahukah anda bahwa kebanyakan mengkonsumsi garam ternyata bisa mengakibatkan kematian dini hidup seseoramg?. Memang garam juga salah satu faktor penting yang di butuhkan oleh tubuh, selain itu garam juga selalu di perlukan setiap kali kita memasak, tetapi apabila mengkonsumsi secara berlebihan dan berulang ternyata juga sangat merugikan bagi kesehatan kita.
Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Harvard Medical School menemukan adanya konsumsi garam berlebih pada masyarakat kebanyakan saat ini. Asupan garam yang berlebihan ini dikaitkan dengan meningkatnya penyakit serangan jantung dan stroke. Hampir 2,3 juta kematian di seluruh dunia pada 2010 lalu disebabkan oleh serangan jantung, stroke, dan masalah yang berhubungan dengan jantung. Asupan garam berlebih ini banyak dikaitkan dengan kematian akibat penyakit jantung. Menurut para peneliti, kematian pada 2010 lalu, sebanyak 15 persen disebabkan penyakit jantung, demikian yang dilansir Foxnews.
Dari 2,3 juta kematian, sekitar satu juta atau 40 persen dianggap kematian prematur, yang berarti kematian terjadi pada usia 69 tahun atau lebih muda. Dan pria ditemukan lebih berisiko karena mereka menyumbang sekira 60 persen kematian. Negara dengan konsumsi tinggi garam yang dicatat para peneliti di antaranya Ukraina, Mesir, Rusia, dan Amerika Serikat. Sementara negara dengan asupan garam terendah berada di negara Qatar, Kenya, dan Uni Emirat Arab.
Setelah mengetahui dampak negatif kebanyakan mengkonsumsi garam bisa merugikan kesehatan, sebaiknya dimulai dari sekarang khususnya para ibu-ibu yang sering memasak untuk keluarga harus bisa lebih cermat lagi dalam memberikan hidangan setiap hari.
Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Harvard Medical School menemukan adanya konsumsi garam berlebih pada masyarakat kebanyakan saat ini. Asupan garam yang berlebihan ini dikaitkan dengan meningkatnya penyakit serangan jantung dan stroke. Hampir 2,3 juta kematian di seluruh dunia pada 2010 lalu disebabkan oleh serangan jantung, stroke, dan masalah yang berhubungan dengan jantung. Asupan garam berlebih ini banyak dikaitkan dengan kematian akibat penyakit jantung. Menurut para peneliti, kematian pada 2010 lalu, sebanyak 15 persen disebabkan penyakit jantung, demikian yang dilansir Foxnews.
Dari 2,3 juta kematian, sekitar satu juta atau 40 persen dianggap kematian prematur, yang berarti kematian terjadi pada usia 69 tahun atau lebih muda. Dan pria ditemukan lebih berisiko karena mereka menyumbang sekira 60 persen kematian. Negara dengan konsumsi tinggi garam yang dicatat para peneliti di antaranya Ukraina, Mesir, Rusia, dan Amerika Serikat. Sementara negara dengan asupan garam terendah berada di negara Qatar, Kenya, dan Uni Emirat Arab.
Setelah mengetahui dampak negatif kebanyakan mengkonsumsi garam bisa merugikan kesehatan, sebaiknya dimulai dari sekarang khususnya para ibu-ibu yang sering memasak untuk keluarga harus bisa lebih cermat lagi dalam memberikan hidangan setiap hari.
Belum ada Komentar untuk "Kebanyakan Konsumsi Garam Bisa Mengakibatkan Kematian"
Posting Komentar